Presentation
Mikael heter jag.
Född 1981.
Här på bloggen kan ni följa min träningsvardag.
Känn dig fri att ställa frågor eller kom med tips och idéer!
Jag gör det här för lära mig och för att dokumentera min väg mot mina mål.
Fråga mig
Kalender
| Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
|||||
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
|||
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
|||
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 | |||
| 27 | 28 |
29 | 30 | 31 |
|||||
| |||||||||
Sök i bloggen
Senaste inläggen
Kategorier
- Allmänt (7)
- Axlar (0)
- Basövningar (0)
- Ben (0)
- Biceps (0)
- Bröst (0)
- Kondition (0)
- Kost (1)
- Kosttillskott (0)
- Litteratur (0)
- Mage (0)
- Mål (0)
- Rygg (0)
- Triceps (0)
- Träningsprogram (0)